In den vergangenen Jahren war die Turnhalle des Gropius-Gymnasiums ein fester Bestandteil unseres Athletiktrainings.
Bei diesem Training kombinieren wir laufspezifische Übungen, Kraft- und Athletikeinheiten sowie Dehnübungen mit kleinen Team-Spielen. Ziel ist es, in der Winterzeit die Bereiche und Funktionen zu trainieren, die im klassischen Triathlontraining häufig zu kurz kommen, aber für den Triathlonsport (und im täglichen Leben) sehr wichtig sind: Kraft, Stabilität und Mobilität.
Viele dieser Übungen lassen sich natürlich auch allein Zuhause vor dem Fernseher durchführen, meist hilft und motiviert es jedoch, diese regelmäßig in der Gruppe zu trainieren.
Durch den Neubau der Sporthalle im Gropius-Gymnasium mussten wir zur Wintersaison 2025/26 umziehen. Unser neues Domizil haben wir in der Turnhalle der Grundschule Kreuzberg gefunden.
Auch wenn diese nicht mehr ganz so modern ist, bietet sie uns gute Trainingsbedingungen. Getrennte Umkleideräume für Frauen und Männer sind vorhanden – leider nur jeweils eine Dusche.
Die Trainingszeit des Triathlonvereins Dessau 92 ist immer Freitags von 17 – 18:30 Uhr.

Bei Fragen nutzt gerne unser Kontaktformular.
Schreibe einen Kommentar