Dienstags 18:15 bis 19:45 Uhr (neue Trainingszeit ab August 2025)

Paul-Greifzu-Stadion, Helmut-Kohl-Str. 69, 06844 Dessau-Roßlau

Das Training beginnt mit gemeinsamen Warmlaufen. Anschließend gibt es ein WarmUp und Übungen des Lauf-ABC. Wer möchte, bekommt Tipps und Vorschläge für das Intervalltraining auf der Laufbahn oder Ausdauertraining.

Die Termine und wer am Training teilnimmt, erfahrt ihr über die App SPOND. Außerdem könnt ihr unserer Gruppe bei STRAVA folgen und euer Trainingsergebnisse teilen.

Wer gerne mal am Training teilnehmen möchte, schickt bitte eine Anfrage über das Kontaktformular und erhält eine Einladung per E-Mail.

Über die App erfolgt auch die Wettkampf-Planung aller Startpassinhaber. Außerdem besteht die Möglichkeit selbst einen Lauf einzutragen und andere einzuladen.

Ansprechperson für Training und Wettkampfmeldungen ist Ingo Iwasaki.

Ein paar von uns sind auch regelmäßig am 1. Sonntag eines Monats um 10 Uhr beim Lauftreff am Haideburger Schlößchen anzutreffen. Einfach mal vorbei laufen…